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  • [极速减肥] 夏天减肥几种食物要减少食用! 日期:2014-07-05 08:59:51

      夏天太热了,我们都喜欢吃一些比较凉的食物,但是你知道吗?有些食物饮料虽然让你觉得非常清爽,但是会让你越来越肥!...

  • [极速减肥] 生活小细节的瘦身秘诀 轻松秒杀多余脂肪 日期:2014-04-14 15:20:30

    想要瘦身?就要注意一些生活的细节,生活中的小细节也能使你瘦身,平时多注意多了解一些细节就会达到你想要的瘦身效果,下面小编为你总结了五大生活中的细节,抓住好这些细节...

  • [极速减肥] 快速燃脂的食物瘦身方法 瘦出苗条身材 日期:2014-04-12 10:37:41

    香蕉坚果等食物作为卡路里低的食物,非常受减肥者的青睐,怎么利用这些食物瘦身呢?是不是代餐减肥?下面教你如何利用这些食物健康瘦身!...

  • [极速减肥] 神速的瘦身偏方 燃烧多余的脂肪 日期:2014-04-10 17:02:55

    瘦身方法很多种,但是很多方法都有个缓冲点才能达到瘦身,等待时间是漫长的,下面小编为你推荐一个瘦身的小偏方,让你体内的脂肪能迅速的燃烧。...

  • [极速减肥] 以瘦身为荣 急速赶走脂肪 日期:2014-04-09 16:52:32

    很多MM都在瘦身过程中都受到了困扰,很多时候在生活中的一些细节习惯都是可以为我们减少多余的脂肪堆积。下面去看看有什么方法让我们领悟下吧。...

  • [极速减肥] 加快瘦身步伐 极速瘦身食谱 日期:2014-04-09 14:34:40

    很多人明明饱了却还要不停的吃,身体越来越向“横”的发展,衣服越买越大号,肥胖也成了对身体的一大威胁。一起去看看有什么极速瘦身的食谱吧。...

  • [极速减肥] 神速瘦身两步骤 日期:2014-04-04 16:36:43

    炎热的夏天快到了,MM们发觉一边穿美丽清凉的夏装,但是一边抱怨冬天积累的脂肪怎样都遮掩不住。瘦身方法很多,一起去看看神速的两步骤。...

  • [极速减肥] 一周无淀粉燃脂餐 MM最爱的快速瘦身法 日期:2013-11-16 10:47:28

    无淀粉燃脂,顾名思义,那就是在饮食上不要摄入淀粉类的食物。那么这个方法该怎么进行呢?那就要先了解哪些食物含有淀粉,哪些食物不含淀粉的啦。 ...

  • [极速减肥] 洋葱凤梨奇异果汁+红枣莲藕汤 极速有效甩膘 日期:2013-11-12 13:28:42

    甩膘的话,除了要做适量的运动外,控制食欲也是很重要的,只有控制好摄入的热量,才能让身体更好地燃烧掉脂肪,从而提供给我们能量。下面提供两款低脂食物助甩膘。 ...

  • [极速减肥] 燃脂也需要捷径,快速秀出骨感美 日期:2013-11-11 10:15:39

    万事开头难,减肥也不例外。那减肥有捷径吗?减肥方法有很多,是不是捷径,试过就知道了。...

  • [极速减肥] 实现五分钟 变身纤瘦美人轻松做到! 日期:2013-11-08 10:14:47

    不用在多种健身器材上挥汗如雨,不用和各种好吃的食物痛苦地告别,也不用天天关注世界各地奇异的瘦身窍门,只要养成以下这几个习惯,包你轻松享“瘦”!...

  • [极速减肥] 20条必备小招式 让你快速瘦! 日期:2013-11-04 10:18:28

    对于爱美的MM来说,减肥瘦身是生活中必不可少的一部分,虽说不能够成长为模特那样的标准,可是均匀平衡的身材实在是众多MM们的梦想。...