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盘点排毒瘦身的最佳饮品 畅饮享瘦

时间:2014-04-14 15:37来源:魅网瘦身 作者:moon
很多人体内含有很多的毒素排不出来,想要瘦身就要首先先把体内的毒素排出来,做到了第一步才能进行瘦身的计划??亢裙柚泻吞迥诘乃岫?,可以增强排泄功能,消耗多余脂肪,
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NO1、绿豆汤
 
    绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢,是排毒减肥的佳品。
 
    NO2、生姜红茶
 
    红茶是发酵类茶饮品,富含多酚,活化你体内的免疫细胞,加上带有辛辣成分的生姜,杀菌效果加倍,大大提高肠道对有害菌的免疫能力。泡一杯温热的红茶,放入生姜末,热力从身体中心往外散发,充分提高体内代谢力,促进燃脂排毒,如果觉得口味太淡,你可以加一点蜂蜜和黑糖,喝起来更舒服。因子,就连皮肤、发质都能变好哦!
(责任编辑:Mimz)
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